Çağla ne kadar tüketilmeli? Badem yılın en erken yenilebilir meyvelerinden biridir ve yılın yalnızca 20 günlük bir döneminde tüketilebilir. Çağla meyvesinin kalp sağlığından vücuttaki iltihabı önlemeye kadar birçok sağlık faydası vardır. 3 tane çağla kaç kaloridir? Çağla’nın kalori bilgisini sizlere sunuyoruz ve yerken bu kalori değerlerini hatırlatıyoruz: 1 adet Çağla: 11 kalori. 10 adet yeşil badem: 115 kalori. Badem ve çağla aynı mı? Yaz boyunca yeşil çay yavaş yavaş büyür, olgunlaşır ve sertleşir. Olgun badem çekirdeğinin içi, yüksek besin değerine sahip bir yemiş olan badem olarak tüketilir. Çağla’nın çekirdeği yenir mi? Ayrıca bağışıklık sistemini korur ve metabolizmayı harekete geçirir. Yeşil…
Yorum Bırak