Boy kilo tablosuna göre hangi sertlikte yatak? Farklı ağırlıklar ve uyku pozisyonları için optimum konfor sağladıkları için, piyasada genellikle “orta sertlik” yataklar satılır. Sert yatak (7-8) – Yatakta batma hissi yoktur. Fazla kilolu kişiler veya karın üstü uyuyan kişiler için uygundur. Çok sert yatak (9-10) – Seçim fazla kilolu kişiler için uygundur. Yatak hangi sertlikte olmalı? Birçok kişi 10 üzerinden 5-7 arasında bir yatak sertlik seviyesini tercih eder. Bu aralık çoğu uyku pozisyonu, vücut ağırlığı ve vücut şekli için uygundur. 4 veya daha düşük bir sertlik seviyesini tercih ediyorsanız, muhtemelen yan yatıyorsunuzdur. Zayıf insanlar nasıl yatak seçmeli? Zayıf insanlar yumuşak…
Yorum Bırak